大众菜家常菜做法，大众菜谱家常菜做法

发布时间：2025-06-10 09:40:50 来源：悦刻防伪查询台 作者：悦刻正品直通车

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本文目录

1. 豆腐的大众大众10种家常菜
2. 10种砂锅菜做法
3. 甩锅队长菜谱

豆腐的10种家常菜

豆腐是最受大众欢迎的食材之一，以豆腐为主要材料或者配料的菜家常菜菜谱菜家常菜非常多，比如红烧豆腐，做法豆腐炖粉条 ，家常麻婆豆腐 ，大众大众麻辣豆腐 ，菜家常菜菜谱菜鸡汁豆腐，做法蟹黄豆腐，泥鳅炖豆腐 ，家常豆腐 ，砂锅白菜豆腐 ，肉沫豆腐 ，皮蛋豆腐 ，小葱拌豆腐 ，鱼头豆腐汤 ，锅塌豆腐 ，青菜豆腐汤

10种砂锅菜做法

1、砂锅红烧肉

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红烧肉是一道著名的大众菜肴，在我国各地流传甚广，早已成为家家户户都会做的一道家常菜 。红烧肉在各地的做法也会稍有不同，南方习惯用酱油调色，而北方则偏爱炒糖色儿 。其以上好的五花肉为制作主料 ，锅具以砂锅为主
，成菜色如玛瑙，肥而不腻
，吃起来让人回味无穷，是非常受大众欢迎的一道经典特色家常砂锅菜。

2、鱼香茄子煲

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茄子是大家都熟知的一种常见蔬菜，最早起源于东南亚地区，古印度是它的驯化地，后来才慢慢传入了我国。茄子富含蛋白质、脂肪等营养成分，经常吃能够防止高血压 、心脏病等疾病。在茄子所有吃法中，鱼香茄子煲可以说是最佳吃法。它的做法非常简单，很受大众喜爱，是最适合砂锅做的菜之一。

3、香辣砂锅鱼

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砂锅可以煮什么菜？砂锅受热均匀特别适合用小火煨、炖、焖 ，可以用来煮很多种菜式。在砂锅菜谱中 ，香辣砂锅鱼便是一道传统的家常菜品。这道家常菜主要制作食材一般是草鱼，配料为黄瓜
，调料是黄豆酱 、生抽、辣椒等 ，将煎好的鱼和炒制好的配料一并放入砂锅中
，通过小火焖制而成 ，味道香辣扑鼻 ，十分下饭。

4
、砂锅黄焖鸡

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黄焖鸡又叫香鸡煲
，起源于山东省济南市，属于鲁菜系家常菜品，因做法简单
，味道美妙 ，是许多人餐桌上的一道常见菜 。黄焖鸡的主要食材是鸡腿肉 ，配以青椒 、土豆、香菇等，用砂锅焖制而成 ，入口爽滑弹牙，汤汁鲜美，肉质嫩滑 ，是10种超级好吃的砂锅菜之一
，很多人都爱吃。

5、砂锅啤酒鸭

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砂锅啤酒鸭是一道以鸭子
 、啤酒为主料的特色佳肴 ，也是饭桌上一道很受欢迎的砂锅炖菜 。这道菜据传起源于清代，做法简单
，就是将鸭肉与啤酒一同放入砂锅炖煮 ，使滋补的鸭肉味道更加浓厚，鸭肉不仅入口鲜香，还带有一股啤酒清香。它不但能够补充秋冬严寒对于人体的消耗，还能缓解春季午后的炎热，是一道很独特的下酒菜。

6、山药排骨煲

山药排骨煲是一道家常砂锅菜 ，也是大众最爱吃的一道家常菜。山药性平，口感绵软
，营养丰富，有着“天然人参”美称，是餐桌上的常见食材；而排骨更是深受男女老少的喜爱 ，怎么吃都吃不腻 。用山药和排骨放在砂锅中一起炖，不仅制作简单、味道鲜美，还能补充钙质、提高身体免疫力 ，且有美容养颜
 、滋阴壮阳的功效 
，绝对是一道不可错过的养生美食 。

7、砂锅娃娃菜

说到娃娃菜，可能大多数的朋友都会觉得它是没有长大的大白菜 ，其实并不是。娃娃菜是一种袖珍型小株白菜
 ，味道甘甜，营养丰富，富含维生素 、微量元素与硒
，价格比大白菜要贵上不少。娃娃菜的做法有不少，有种用砂锅做的，不仅做法简单，口感鲜香 ，还可促进肠蠕动
，帮助消化，补充维C等，大人小孩都爱吃。

8、砂锅炖羊肉

羊肉是我们常吃的肉类之一 ，也是最适合温补的肉类 ，既能御风寒 ，又可补身体，适宜于冬季食用 ，故被称为冬令补品 ，深受人们欢迎。羊肉做法有很多 ，可清炖、红烧 、烤串等
，想要保留羊肉的更多营养，一般都是用砂锅来小火慢炖 。这道砂锅炖菜，不仅营养丰富 ，还能强健筋骨 ，提高身体免疫力 ，最适合天气寒凉的时候食用。

9 、砂锅素什锦

砂锅素什锦是一道非常简单方便的美味菜肴，因为做法简单 ，好吃又下饭 
，已成为许多人餐桌上的常见客 。这道菜的家常做法 ，可以按照自己的喜爱来，爱吃啥素菜加啥素菜
，只要把喜好的蔬菜放入砂锅一同煮熟即可，如果有放青菜的话，建议起锅之前再放
，调味汁也是起锅之前放的 。总之砂锅素什锦真的特别简单 
，哪怕是厨房小白都能做出好吃的砂锅菜。

10、砂锅萝卜牛腩

砂锅萝卜牛腩是用新鲜牛腩、白萝卜制作的一道家常砂锅菜，也是很受欢迎10道砂锅做的菜之一。牛腩即牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉，属于高蛋白食品，有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨 、化痰息风 、止渴止涎的功效。这道砂锅菜
，用白萝卜和新鲜的牛腩一起炖制 ，不仅营养丰富 ，味道还很鲜美，很多人都爱吃
。

甩锅队长菜谱

食堂菜，大锅菜
，炒三丁 ，杂烩菜，家常炖菜 ，大众菜谱，东北乱炖 ，酷溜西葫芦，东北菜，白菜炖粉条，地三鲜，酱炒三丁 。

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